Jak dbać o zęby dziecka – początki pielęgnacji jamy ustnej

W pierwszych latach życia dziecka kształtują się jego nawyki higieniczne, dlatego im wcześniej nauczymy je poprawnej pielęgnacji jamy ustnej, tym chętniej będzie o nią dbać w przyszłości. Jak więc nauczyć i zachęcić oraz od kiedy dzieci powinny myć zęby?

Higienę jamy ustnej zaleca się jeszcze przed pojawieniem zębów, poprzez przemywanie dziąseł jałowym gazikiem zwilżonym w letniej, przegotowanej wodzie bądź naparze z rumianku. Rocznym dzieciom można pozwolić na pierwsze próby samodzielnego szczotkowania, jednak do około 7 roku życia starajmy się zawsze kontrolować i ewentualnie poprawiać tę higienę.


Pielęgnacja zębów mlecznych jest istotna nie tylko ze względu na profilaktykę próchnicy, ale również by chronić je przed przedwczesną utratą, gdyż rezerwują one miejsce dla zębów stałych. Jak zachęcić dziecko do mycia zębów? Przede wszystkim należy potraktować tę czynność jako grę, zabawę, początkowo (przy pierwszych mleczakach) z zastosowaniem silikonowych szczoteczek z miękkim włosiem. W sklepach możemy dostać także kolorowe zestawy, przybory do utrzymania higieny, pasty o różnych przyjemnych smakach, minutnik czy klepsydrę, które dodatkowo motywują maluchy do dłuższego mycia. Zachęcić możemy również wyjaśniając, dlaczego konieczne jest dbanie o zęby i jakie są konsekwencje ich zaniedbania. Bardzo ważny jest także przykład ze strony rodziców, czyli wspólne systematyczne mycie 2 – 3 razy dziennie. Ważne jest, żeby mycie zębów kojarzyło się maluchom z czymś przyjemnym, a nie z przykrą koniecznością. Myślę, że to będzie dla nich wystarczającą motywacją.

lek. dent. Agnieszka Banaś - Całodobowe Centrum Stomatologiczne Denta-Med