Sposoby na ochronę zębów

Jak najlepiej uchronić swoje zęby ? Poznaj sposoby na to, by uchronić je przed chorobami i zachować piękne aż do starości.

Prawidłowa higiena jamy ustnej to podstawa. Czyść zęby przynajmniej 2 razy dziennie przez około 2 minuty. Dostosuj szczoteczkę do swoich potrzeb (te o średniej twardości włosia są odpowiednie dla większości ludzi, jednak jeśli Twoje dziąsła są szczególnie wrażliwe postaw na tę o miękkim włosiu). Jedynie osoby mające odporne dziąsła z tendencją do większego odkładania się kamienia nazębnego, powinny sięgnąć po szczoteczkę z twardym włosiem. Bez względu na twardość - wymieniaj ją co 3 miesiące, przez ten czas włosie zdąży zmienić swój kształt i utracić właściwości prawidłowego oczyszczania zębów. Nie zapominaj o języku - na nim również gromadzą się bakterie, tworząc chorobotwórczy osad. Wiele dostępnych na rynku szczoteczek ma dodatkową powierzchnię służącą wyłącznie czyszczeniu języka, możesz także kupić specjalną skrobaczkę do tego celu. 

Szczotkowanie zębów to tylko pierwszy krok do zdrowych zębów. Nici dentystyczne, niestety tak często bagatelizowane, pozwolą na dokładne wyczyszczenie przestrzeni międzyzębowych z najbardziej upartych resztek pokarmu. Pełną ochronę zapewnisz swoim zębom używając płynu do płukania jamy ustnej. Niszczy bakterie i przywraca prawidłowe pH w ustach. Płyny mogą dodatkowo wspomagać Cię w leczeniu innych dolegliwości, jest ich wiele rodzajów, od łagodzących zapalenia dziąseł, po zapewniające długotrwały, świeży oddech.

Aby mieć 100% pewność czy Twoje zęby są w pełni zdrowe, odwiedź stomatologa. Wizyty kontrolne w Denta-med pozowolą Ci upewnić się co do stanu zębów i opracować ewentualny plan leczenia. Im szybciej wyelimujesz zmiany próchnicowe bądź kamień nazębny, tym bardziej zyska na tym cały Twój organizm - bo nie od dziś wiadomo, że zepsute zęby powodują rozprzestrzenianie się bakterii po całym ciele, prowadząc do różnorakich chorób, od trądziku, po nowotwory.

Jak rozpoznać i leczyć zapalenie dziąseł?

Stany zapalne dziąseł to jedna z najczęstszych dolegliwości jamy ustnej. Skąd wiadomo, że nas dotknęło i jak sobie z nim poradzić? 

Nie ważne ile mamy lat, bo w każdej chwili, jeśli zaniedbamy zdrowie swoich zębów może nas dotknąć zapalenie dziąseł. Niewłaściwa higiena jamy ustnej - agresywne lub rzadkie mycie zębów, źle założone plomby, uciskające dziąsła mosty i korony, a także płytka i kamień nazębny - prowadzą do tego schorzenia.

Jeśli dopadnie nas nieszczęsne zapalenie dziąseł po pierwsze przestawmy się na stałe na prawidłową higienę jamy ustnej - mycie zębów miękką szczoteczką wymiatającym ruchem zbytnio ich nie dociskając, używanie nitki dentystycznej i czyszczenie języka specjalną skrobaczką. W przypadku większego zaawansowania zgłośmy się do lekarza po specjalną maść, która przyniesie ukojenie dziąsłom. Niezbędnym zabiegiem jest scaling, który pozwoli pozbyć się kamienia nazębnego bądź piaskowanie, dzięki któremu pozbędziemy się osadów. Odpowiednie metody z miłą chęcią pomogą Wam dobrać specjaliści z Denta-med.

Kompleksy z powodu uśmiechu? To nie musi dotyczyć Ciebie !

Często hamujemy nasz śmiech i staramy się nie pokazywać za bardzo zębów. Jednak jak się okazuje, taka taktyka może być dla nas zgubna, a omija nas wiele korzyści !

Uśmiech to jeden z najcenniejszych atutów w sferze przyciągania innych ludzi. Jednak często z niego nie korzystamy, a zwłaszcza kobiety wstydzą się pokazywać go w obecności mężczyzn. Zasłaniają usta rękami lub kontrolują natężenie śmiechu z obawy o wywarcie złego wrażenia. Jest to jednakże mylne działanie, gdyś zgodnie z zasadami komunikacji niewerbalnej zachowanie takie jest postrzegane przez innych jako przejaw nieszczerości lub niepewności siebie. Jeśli właśnie tak się zachowujemy, warto zmienić to, a zyskamy naprawdę wiele!

W przypadku, gdy wstydzimy się barwy bądź kształtu naszych zębów mamy również szereg rozwiązań. Wiele sposobów wybielania, a w tym bardzo skuteczne rozjaśnianie zębów lampą Beyond może szybko zniwelować te problemy. Aparaty ortodontyczne dostępne na rynku są estetyczne, kolorowe, a nawet takie, których niemal nie widać. Niektórym jednak ciągle wydaje się, że aparat zmniejsza atrakcyjność interpersonalną, lecz jest to stwierdzenie bezpodstawne, ponieważ jak dowodzą badania wielu panów sądzi, że kobiety z aparatem na zębach są bardziej pociągające. Kiedyś ktoś powiedział, że najlepszym makijażem jest uśmiech, a Denta-med podpisuje się w pełni pod tym zdaniem.

Zanim zdecydujesz się na aparat ortodontyczny

Planujesz założyć aparat? Nie wiesz od czego zacząć? W takim razie my spróbujemy rozwiać Twoje wątpliwości.

Pierwszą zasadą która powinna towarzyszyć zakładającemu aparat na zęby jest cierpliwość. W zależności od zaawansowania wady zgryzu, jego korekta może potrwać nawet kilka lat.

Natomiast przed założeniem aparatu niezbędne jest wyleczenie wszystkich ubytków oraz usunięcie kamienia nazębnego. Kiedy już zgłosisz się z wyleczonymi zębami do ortodonty, zrobi odciski Twojej szczęki i żuchwy na podstawie których wykona odlew służący precyzyjnemu dopasowaniu aparatu.

Gdy aparat zagości już na Twoich zębach, przez pierwsze dni może pojawić się uczucie dyskomfortu. Jednak jest on najzupełniej normalnym zjawiskiem, ponieważ aparat uciska zęby by je wyprostować. 

Nosząc aparat musisz pamiętać o wzmożonej higienie jamy ustnej. Mycie zębów po każdym posiłku to podstawa. Są dostępne również specjalne szczoteczki, które dotrą do wszystkich miejsc wymagających mycia. Zakazane są także twarde, lepiące się pokarmy - mogą one spowodować uszkodzenie aparatu. Uważaj zatem na cukierki typu eklerki czy zwykłą gumę do żucia.

Na zdjęciu stałego aparatu Twoja przygoda się jednak nie kończy. Dla podtrzymania efektu konieczny jest aparat retencyjny. Najczęściej jest on przytwierdzany na stałe i nosi się go kilkanaście miesięcy lub zakładany tylko na noc. 

Wydaje Ci się, że to za dużo ograniczeń? Najlepiej zapytaj się o to kogoś kto już nosił aparat. Każdy powie Ci to samo - dla tego efektu, dobrego samopoczucia i zdrowia - warto !

Obecne innowacje pozwalają dobrać aparat do potrzeb noszącego. A co najważniejsze może on być wręcz niewidoczny. Najłatwiej zgłosić się do Denta-med po swój indywidualny plan leczenia.